УСТОЕВ ПОБЕДИЛ В ЛУКОБЕГЕ НА 800 МЕТРОВ

12.08.2017 стадион МГТУ (Магнитогорск, Челябинская область, Россия). В лукобеге на 800 метров уверенную победу одержал Гоша Устоев. Вторым на финише был Александр Дементьев, третьим Егор Расторгуев. Однако, по результатам стрельбы второе место занял Расторгуев.

Со старта Устоев сделал ставку на скорость. Уже на 15 секунде он оторвался от группы Дементьев-Расторгуев на 150 метров. Первые 400 метров Гоша преодолел за 1 минуту 37 секунд. Первой и второй стрелой он уверенно поразил мишень. Когда Устоев заряжал третью, прибежали на рубеж с 20-секундным опозданием Александр и Егор. Третья стрела Устоева поразила мишень в 2 минуту 06 секунд. С рубежа Гоша убежал на последний круг в гордом одиночестве.

Тем временем дуэль Дементьев – Расторгуев с каждой стрелой становилась всё более драматичной. Первым дрогнул Александр. Третья стрела прошла в сантиметре от мишени. Егор был точен, но Александр быстрее.

В 2 минуты 18 секунд Дементьев ушёл с рубежа. Расторгуев проиграл в скорости стрельбы 7 секунд. Лишь за 200 метров до финиша ценой невероятных усилий Егор догнал Александра.

Тем временем в 3 минуты 38 секунд с высоко поднятым луком финишировал Гоша Устоев. Благодаря 3 удачным выстрелам он сумел сохранить своё время.

Расторгуев обогнал Дементьева за 50 метров до финиша. Однако, сохранить вторую позицию не сумел. Александр обогнал его на 0,3 секунды и показал результат 4 минуты 16 секунд. 

Всё решили результаты стрельбы. Дементьев за промах получил 1 минуту штрафа. Его итоговое время 5 минут 16 секунд. Расторгуев сохранил своё время 4 минуты 16 секунд.

 

Итоговый протокол выглядит следующим образом:

1. Устоев            3,38      Бег 3,38 – Стрельба 0 

2. Расторгуев    4,16      Бег 4,16 – Стрельба 0 

3. Дементьев    5,16      Бег 4,16 – Стрельба 1 

Дементьев: Бежать было интересно! Правда изматывает. На дистанции чувствуется отрыв.

Стрельба норм. Бег в конце тоже нормально.

 

Расторгуев: Когда Устоев со старта оторвался на 200 метров, честно на хороший результат не рассчитывал. Старался идти своим темпом и не проворонить отрыв Дементьева. Копил силы для второго круга. На стрельбе старался получше прицелиться. Когда увидел промах Дементьева понял, что есть шанс на второе место. Саша решил компенсировать промах скоростью. Мне пришлось приложить максимум усилий на втором круге, чтобы его догнать. Обогнать сумел только на вираже, но как назло за 3 метра до финиша судорогой свело ногу. Дохромал третьим по бегу, но точная стрельба спасла. Рад результату. Александр сильный соперник. Гоша удивил. Буду тренировать скорость.

 

Устоев: На забеге 400+400 - дыхание важнее скорости. Особенно при подходе к стрелковому рубежу. Любые попытки "втопить", ускориться - могут привести к серьезным штрафам при стрельбе из лука (промахи будут "стоить" от минуты до трёх). Тем не менее, я решил рискнуть - стартовать с легким ускорением, плавно сбавляя темп бега по мере приближения к рубежу. Минус такой тактики - возможная усталость на втором круге. И всё же - ощущение уверенного лидерства на первом круге забега и "чистая" работа по целям - придали мне сил для поддержания темпа на втором круге. Поддерживало спортивный дух также и то, что на дистанции мне встретились достойные соперники, при состязании с которыми нельзя расслабляться ни на мгновение.

 

Write a comment

Comments: 0
1 Applies to shipping within Russia. Information about shipping policies for other countries can be found here: Payment and Delivery Information
2 In accordance with Kleinunternehmerstatus exception of §19 of the German Value Added Tax Law, we do not collect or display VAT.